IMG-20221124-WA0034.jpg

Випассана
Тишина Внутри

1 - 10 марта 2023 г.

Казахстан

Випассана - это прежде всего отдых. 

Отдых от образов, масок, ролей, которые мы носим. 

Отдых от давления времени. 

Отдых от прошлого. 

Отдых от планов на будущее. 

Отдых от постоянного мышления. 

Отдых от своих чувств. 

Заезд 1 марта

Выезд 10 марта

Город Алматы

Дорога оплачивается самостоятельно

Проживание и питание 35 000 руб.

Донейшен 10 000 руб.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
1/1

Что взять с собой

• коврик для занятий йогой

• удобная одежда как для физических практик, так и для медитаций

• лёгкий плед/палантин для комфорта

• подушка для медитации и/или любые приспособления, чтобы было удобно сидеть

• плотная повязка на глаза

• наручные часы

• будильник

• предметы личной гигиены

Питание

На випассане предусмотрено веганское трёхразовое питание (без продуктов животного происхождения).

Если у вас есть специальные требования к еде, обусловленные состоянием здоровья – сообщите об этом организаторам.

Расписание

Каждая Випассана уникальна и проходит по-разному. 

Обычно (но не обязательно):

8.00   утренняя физическая практика

11.00 Сатсанг

12.00 медитация

15.00 медитация

16.00 телесно-ориентированная практика

17.00 Сатсанг

19.00 медитация

21.00 Сатсанг

С середины Випассаны количество медитаций увеличивается.

 

Регистрация

arrow&v

Спасибо! Мы ответим вам в ближайшее время.