top of page

Любовь к себе

Знаешь, пришла интересная аналогия.

Вот представь себе, что ты долгое время жил рядом с кем-то, кто постоянно говорил тебе, что ты недостаточно хорош, недостаточно красив, ленив, не уверен в себе. И это продолжается достаточно долгое время. 

И, возможно, в самом начале этих взаимоотношений ты так не думал о себе. 

Но так получилось, что из любви к этому человеку, находясь рядом с ним, ты как-то проникся его точкой зрения. И действительно, через какое-то время ощутил себя именно таким. И тебе действительно кажется, что эта точка зрения отражает истину, потому что ты любишь этого человека и для тебя он авторитет. Например, это твоя мама, твой брат или бабушка, или даже самый любимый твой партнёр, твой муж или жена. Возможно, твой тренер или учитель танцев. И ты этому веришь просто из любви. Потому что для тебя мнение этого человека авторитетное. 


И тут так получается, так складываются обстоятельства, не будем уточнять как, ты попадаешь в атмосферу, в обстановку, где вот этот самый человек меняется на другого человека. Не будем долго говорить об том, как это получилось. 

И этот человек начинает говорить тебе: “Ты такой прекрасный, ты такой красивый, ты такой талантливый, я просто восхищаюсь тобой, ты тот, кем я вдохновляюсь, ты - моя муза, ты по-настоящему красив”. И, конечно, ты такой: “В смысле?” И очень долгое время ты можешь не верить в эти слова. Ты можешь не верить тому, что говорит этот человек, потому что всё ещё придерживаешься старой точки зрения. И не можешь доверять этому новому человеку так, как доверял тому. Ровно до тех пор, пока сам не начнёшь чувствовать себя по-другому. 

Каждый день осознавая себя красивым, уверенным, да даже просто слыша над ухом постоянно хотя бы раз в день: “Ты у меня такой хороший, такой красивый”. Постепенно вода камень точит, и ты начинаешь постепенно переучиваться. Может не так быстро, как хотелось бы. И начинаешь доверять тому новому человеку, потому что сам понимаешь, что да, он говорит правду. И когда ты слышишь в свой адрес что-то из прошлого, какие-то слова нелестные о тебе, ты вспоминаешь об этом, как о прошлом, как о чём-то, что больше тебя не касается. И обращаешь внимание на светлые, приятные слова, которые слышишь в свой адрес и более того сам видишь себя таким. 


Это очень похоже на пробуждение к осознанности, потому что осознанность сама по себе - это покой в чистом виде. Покой, любовь, счастье, абсолютная удовлетворённость. Действительно, по-настоящему счастье. Осознанность можно назвать счастьем, переживанием счастья. 


И, конечно, когда ты приходишь на сатсанг или слышишь медитацию, где тебя провожают в осознанность и раскрывают для тебя осознанность и показывают тебе твою безграничность, твоё всемогущее присутствие, твою первичность, твою красоту, непостижимость, естественно, ты не склонен сразу взять и пробудиться к этим своим качествам. Потому что приучен думать о себе в рамках тела, в рамках заботы о теле, в рамках страха смерти, в рамках защиты жизни, то есть ты думаешь о себе в категориях тела, даже в категориях тонкого интеллекта, энергии и всего остального. Всё равно даже это не о тебе. 


И когда ты встречаешь своего учителя, который говорит: “Ты так красив, ты так прекрасен”. И не льстит тебе, понимаешь? Он не пытается тебе сказать комплимент. Он просто отражает настоящую истину о тебе. Понимаешь, любимый? 

И тебе нужно каждый день подтверждать эти свои качества: безграничность, вечность, твою истинную природу и постоянно её для себя открывать, потому что так ты постепенно, аккуратно переучишься и постепенно начнёшь себя воспринимать, как безграничную осознанность. И это не вера. Понимаешь, любимый, тебе не нужно верить в это, это твои настоящие качества. Ты по-настоящему открываешь: “Я такой, мне не надо бояться за свою жизнь, мне не надо беспокоиться о теле, мне не надо наращивать свой интеллект, я оказывается вот это”. 


Я надеюсь, что я понятно тебе объяснила. Вот в чём дело. 

То, какой ты, по-настоящему непостижимо. Объяснить тебе нереально, описать невозможно, это можно просто на захватывающем таком, абсолютно восторженном, перехваченном дыхании переживать. И твоя ежедневная медитация - это разговор, немой разговор с самым любимым на свете твоим “человеком”. 

Осознанность постепенно окутывает тебя, как бы говоря тебе о твоих качествах, рассказывая тебе твою настоящую историю. 

И ты учишься быть любимым бесконечностью и в итоге растворяешься в любви с ней. 

Это не слишком пафосно, это правда, понимаешь? 

Как правило, мы не очень хорошего мнения о себе. 

И для того, чтобы постичь осознанность, нам нужно научиться относиться к себе с любовью. И научиться позволять себе любовь к себе. 

Вот так, любимый. 

Хорошего тебе вечера. 

Не слушай никого, кто говорит о тебе чушь. 

Никогда это не отражает правду. 

Ты намного больше всех этих слов, всеохватнее, бесконечнее. 

Люблю тебя. 


Аудиозапись послания (№39) на странице 

Недавние посты

Смотреть все

Сейчас

Сейчас. «Сейчас» всегда свежо. «Сейчас» всегда новое, всегда вдохновляющие чистое. «Сейчас» свободно от прошлого. «Сейчас» свободно от...

Живая Пустота

Живая Пустота. ♾️ Каждое переживание, которое всегда происходит здесь и сейчас приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Все, что...

Танец безвременной красоты

Танец безвременной красоты. Всё в твоём опыте безвременно. Шум ветра, чувства, мысль. Всё проявляется в безвременном пространстве тебя,...

Comments


bottom of page