Одно на двоих.
Из разговора с практикующим (П).
Вольный пересказ с разрешения участника разговора.
Речь идет о том, что ощущается в моменты контакта с любимой девушкой. (Молодой человек пробовал с помощью осознания уйти от чувства ревности и контроля).
П. Я осознаю, что когда она рядом я словно не могу никак ее присвоить себе. Мой ум хочет этого. Мое эго хочет этого? Я хочу хвастаться ей перед всем Миром, понимаешь? Я хочу, чтобы она была со мной всегда. Но ты ведь знаешь, что я пробую медитировать и осознавать Себя.
М. Знаю. Я благодарю тебя за это.
П. Да вот не знаю. Внутри меня словно все время война. Одна часть меня хочет контролировать ее, знать все ее секреты, все время видеть ее. Но другая часть меня понимает, что она мне не принадлежит. Помнишь, ты просила меня осознать свой Опыт прикосновения к ней?
М. Конечно. Ты тогда еще не до конца меня понял и сказал, что ты и так постоянно к ней прикасаешься. Я просила тебя понаблюдать осознанно то, что происходит при твоем контакте с любимой.
П. Да-да. Я тогда запутался и начал делать это упражнение из эго. И начались ощущения желания и я понял, что иду не туда. Я прикоснулся к ней и закрыл глаза, не позволяя своим глазам блуждать по любимой внешности. Я прикоснулся к ней и прислушался, пытаясь осознать на Опыте это взаимодействие….
Пауза….
П. прикасаясь к ней, я не осознаю, что прикасаюсь к ней. Во мне просто проявляется новое ощущение… И в этом ощущении нет двоих. Это ощущение Едино!
Пауза.
Ее кожа, ее запах, ее голос - это то, что я знаю о ней на реальном Опыте. Мои мысли о ней… Это все воспринимается во мне и значит, является мной…мной самим...так ведь?
Пауза.
М. Что это значит для тебя?
П. Я осознал, что когда она рядом я не переживаю другого человека, я переживаю Опыт себя самого. То есть она это я….
Пауза.
Пауза.
Все еще пауза)
М. Это очень глубокое осознавание…. с этим пониманием, что то изменилось в твоем желании присвоить себе эту девушку?
П. Что-то изменилось. Да….как я могу присвоить себе себя? (улыбается)
М. Это только начало Пути. С любопытством изучая свой опыт восприятия общения с людьми, с любимыми, с коллегами, с соседями… со временем ты утвердишься в твоем осознавании отсутствия «других» в твоем Опыте. Все «другие» раскроются для тебя, как ты Сам. Не останавливайся в своем осознании - дальше только интереснее))……
Comments