top of page

Осознанность - это ты

Осознанность - это то, что нельзя сделать.

Это то, чего нельзя достичь. 

Ни с помощью каких-либо упражнений, ни с помощью каких-либо медитаций. 

И, конечно же, не с помощью каких-либо поисков во внешнем мире. 

Преклонение мастерам и авторитетам, чтение книг и приобретение знаний также не помогут.


Осознанность - это то, что нельзя приобрести. Нельзя стать осознанным, нельзя начать осознавать или прекратить осознавать. Если я сейчас попрошу тебя начать осознавать, что бы ты сделал? Каким было бы твоё движение? 

Что бы ты не сделал, это будет не начало осознанности, а лишним напряжением. 

Осознанность, осознавание, истинное я, присутствие - это то, что уже здесь безусильно присутствует. 

И её нельзя достичь. 

Осознанность - это то, чем ты уже прямо сейчас являешься. 

И осознать себя как осознанность, это значит распознать то, чем ты не являешься. 

И в конечном итоге понять, что ты всегда был осознанным и ты всегда был той осознанностью, к которой стремился.


Отпуская усилия, отпуская напряжение, отпуская поиск и сопротивление тому, кем ты на самом деле являешься, сопротивление тому, что есть, осознанность раскрывается для тебя как ты сам, как твоё собственное присутствие.


Люблю тебя.

Хорошего вечера. 


Аудиозапись послания (№40) на странице 

Recent Posts

See All

Сейчас

Сейчас. «Сейчас» всегда свежо. «Сейчас» всегда новое, всегда вдохновляющие чистое. «Сейчас» свободно от прошлого. «Сейчас» свободно от...

Живая Пустота

Живая Пустота. ♾️ Каждое переживание, которое всегда происходит здесь и сейчас приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Все, что...

Танец безвременной красоты

Танец безвременной красоты. Всё в твоём опыте безвременно. Шум ветра, чувства, мысль. Всё проявляется в безвременном пространстве тебя,...

Comments


bottom of page