top of page

Самая продуктивная практика

Самая продуктивная практика, которую ты можешь делать - это смотрение в так называемый ум. 


Если говорить по-честному, то ума не существует. 

И то, куда ты смотришь - это пустое пространство осознанности, в котором появляются и исчезают мысли. 

И когда мысли есть, считается, что ум есть. 

Но когда мыслей нет, никакого ума нет.


Распознавание Себя происходит в тот момент, когда ты смотришь на мысли, а мыслей нет. Одна ушла, другая ещё не появилась и в этот момент происходит распознавание того, что Ты есть за пределами ума. 

Что ты есть тот, кто не ум, не мысль. 

И оставаясь в этом замирании, в этом распознавании, ты и обретаешь Себя.


Сначала это может длится доли секунды, секунда, но потом с практикой это время возрастает. 

И однажды ты остаёшься в этом пространстве навсегда. 


Аудиозапись послания (№56) на странице 

Recent Posts

See All

Сейчас

Сейчас. «Сейчас» всегда свежо. «Сейчас» всегда новое, всегда вдохновляющие чистое. «Сейчас» свободно от прошлого. «Сейчас» свободно от...

Живая Пустота

Живая Пустота. ♾️ Каждое переживание, которое всегда происходит здесь и сейчас приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Все, что...

Танец безвременной красоты

Танец безвременной красоты. Всё в твоём опыте безвременно. Шум ветра, чувства, мысль. Всё проявляется в безвременном пространстве тебя,...

Comments


bottom of page