top of page

Это просто фрукты или страх неизвестности?

(…… отрывок из переписки с ученицей….)


- «Любимая, ты просто не замечаешь это. Это как родной и близкий человек, который, кажется, живет с тобой уже всю твою жизнь. Ты уж и не помнишь как вы встретились. Словно так должно было быть и это судьба. Ваша встреча с ним.Ты и он уже одно. Ты видишь его по утрам в момент пробуждения и знаешь, что он где то тут, даже когда вы не рядом. И засыпая, знаешь, что он - единое целое с тобой. И расставание просто даже не подразумевается. Вот и это твое чувство. Ты описываешь его сейчас как что-то особенное, потому что впервые заметила, что это ощущение - не твое. Может вас и свела судьба когда-то, но заметив его, как то, что приходит к тебе и уходит, что иногда видно, а иногда нет - ты начинаешь освобождаться от него. Знаю, что ты этого не хочешь, хоть и начала ощущать желание увидеть Себя Саму за пределами этого ощущения. Как бы ты могла назвать то, что ты заметила?»


- Это словно внутри живота, внутри солнечного сплетения что-то распирающее - словно при встрече с кем-то «посторонним», а вообще, я начала замечать, что при встрече даже со своим отражением, возникает это ощущение. Я его раньше не видела и не замечала - я думала у меня вздутие)))) Но это сейчас так ясно видно мне. Я словно надуваюсь, уплотняюсь и становлюсь более большой и объёмной, когда нахожусь в разговоре с кем-то кто смотрит на меня и оценивает меня, даже когда на меня смотрит мое собственное отражение…. Внутри меня что-то словно боится внешнего мира, осуждения … и это выражается в чувстве некоторого внутреннего вздутия… и знаешь, я четко осознаю, что это не физиология, это моя защита от окружающей среды…


- Заметив это, ты что-то предпринимаешь?


- Я просто вижу. Не делаю ничего… Не знаю, от чего мне защищаться. Зачем мне защищаться?


- Да. Это такое благословение видеть и замечать то, что раньше было не заметно. И замечать как же много раз в день нас может так раздувать)) Думаю, это первобытная реакция на любое восприятие… Представь себя новорожденным сознанием и тут… впервые… ты осознаешь что-то непонятное… чьи то внутри тебя руки и ноги… звуки, которые ты еще не определила как звуки…Мы так чувствуем всегда, когда сталкиваемся с неизвестным. Отследи, и ты увидишь, что чувство подобного вздутия и распирания изнутри возникает в любых ситуациях, когда ты сталкиваешься с чем-то неопределенным, неизвестным, когда нужно принять важное решение или быть в незнакомой обстановке… Наблюдая за этим чувством, скоро, ты будешь узнавать его очень хорошо, даже в мимолетных восприятиях, когда, например, тебе нужно поговорить с незнакомым тебе служащим банка или что-то в этом роде…)


- Это пройдет?


- Все проходит.)))) Но зачем тебе нужно, чтобы это проходило?


- Это словно мешает мне, это ненормально как-будто. Я хочу чувствовать покой, а не распирание.


- Замечая что-то как то, что уже не кажется тебе чем-то ненормальным, отягощающим, а скорее - знакомым и понятным - это теряет над тобой власть. Мы даем внутри себя этому место просто быть. И ощутив не-сопротивление, любые переживания находятся с нами ровно столько сколько должны и, выполнив свою миссию, просто покидают нас. По сути - заметив что-то внутри себя, ты просто это освобождаешь и со временем отпускаешь…..



(тебе было бы интересно читать подобные переписки?)


❤️

Недавние посты

Смотреть все

Сейчас

Сейчас. «Сейчас» всегда свежо. «Сейчас» всегда новое, всегда вдохновляющие чистое. «Сейчас» свободно от прошлого. «Сейчас» свободно от...

Живая Пустота

Живая Пустота. ♾️ Каждое переживание, которое всегда происходит здесь и сейчас приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Все, что...

Танец безвременной красоты

Танец безвременной красоты. Всё в твоём опыте безвременно. Шум ветра, чувства, мысль. Всё проявляется в безвременном пространстве тебя,...

Comments


bottom of page